Acompanhamento psicológico especializado baseado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) para adolescentes, adultos, idosos e casais.
[Foto Profissional da Dra. Amanda Lira]
Substituir por imagem em alta resoluçãoSaúde Mental & TCC
Atendimento seguro para todo o Brasil
Adolescentes, Adultos, Idosos e Casais
Foco na construção de hábitos saudáveis
[Foto da Psicóloga em Atendimento]
Sou psicóloga clínica e especialista em Saúde Mental. Minhas experiências se fundamentam na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), direcionada principalmente ao tratamento de transtornos de ansiedade, depressão, síndromes de Burnout e conflitos em relacionamentos afetivos.
O foco do meu trabalho é fornecer ferramentas práticas que ajudem você a entender seus sentimentos, reorganizar hábitos diários e alcançar uma qualidade de vida sustentável.
Passos simples para dar início ao seu acompanhamento com conforto e praticidade.
Escolha o melhor dia e horário diretamente pelo WhatsApp.
Você recebe um link individual e seguro para acessar no celular ou computador.
Realize seu atendimento do espaço onde você se sentir mais à vontade.
Acompanhamento focado em necessidades específicas e nas diferentes fases da vida.
Manejamento de crises, pensamentos acelerados e estratégias de reorganização mental para o cotidiano.
Orientação focada na sobrecarga profissional, estresse crônico e reestruturação da rotina de trabalho.
Desenvolvimento da comunicação assertiva, resolução de impasses e fortalecimento de vínculos afetivos.
Atendimento individual adaptado às demandas comportamentais e emocionais de cada faixa etária.
Uma abordagem estruturada e fundamentada em evidências científicas.
Aprenda técnicas validadas de organização e atenção plena para aplicar diretamente nas situações do dia a dia.
Ambiente de escuta empática onde você pode compreender seus sentimentos com clareza e respeito ao seu tempo.
Trabalho conjunto voltado para metas concretas, promovendo autonomia e bem-estar a longo prazo.
Relatos reais compartilhados no Google sobre a experiência nas consultas.
"Amanda é ótima profissional. Está sendo muito importante para mim as consultas, sempre conduzindo para o meu crescimento e transformação como pessoa. Gratidão!"
"A Amanda tem sido excelente nos últimos meses. vem me ajudando com ferramentas práticas e reflexões que fazem diferença no dia a dia. Algumas sugestões, como exercícios de meditação, trouxeram melhorias claras no foco e na organização mental. Recomendo muito o trabalho dela."
"As sessões com a Amanda têm sido incríveis. Sinto que é um espaço seguro, onde posso me abrir sem medo e entender melhor meus sentimentos. Cada conversa me ajuda a lidar com os desafios e a crescer como pessoa. Tem feito toda a diferença na minha vida! Obrigada"
Tire suas dúvidas sobre o atendimento psicológico online.
A sessão acontece por videochamada em ambiente seguro. Você só precisa de uma conexão estável de internet e um local privativo onde possa conversar confortavelmente.
As sessões têm duração média de 50 minutos e acontecem semanalmente ou quinzenalmente, conforme combinado e avaliado no primeiro atendimento.
Utilizo a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), focada em identificar padrões de pensamento e comportamentos, oferecendo técnicas práticas para o dia a dia.
O agendamento é feito diretamente pelo WhatsApp. Basta clicar no botão de atendimento para verificar os horários disponíveis.
Agende sua consulta e comece a desenvolver ferramentas práticas para lidar com a ansiedade e construir hábitos mais saudáveis.
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